Бути справжнім — це не про ідеальність. Це про чесність із собою, про сміливість визнавати власні емоції, не ховати біль і радість, не вдягати маски лише заради прийняття ззовні. Справжність — це бути в контакті з собою, навіть коли навколо шумно й тривожно.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, створено проєкт «СенсоТека. Ти як?».
Його мета — зібрати сенси, що підтримують і надихають, стають внутрішніми орієнтирами у непрості моменти. Упорядкуванням ідеї разом із командою займалася психологиня Світлана Ройз.
Усі сенси доступні за посиланням: СенсоТека «Ти як?»
Поділіться своїми сенсами у власних соціальних мережах — нехай ваші слова підтримують інших так само як підтримують вас.
Немає коментарів:
Дописати коментар