Природа стресу і навіщо він
потрібен. Важливість відпочинку і саморозвитку під час війни. Сила запитань «як
ти себе почуваєш» чи «що ти відчуваєш зараз». Стримування почуттів – хороший
спосіб витримати все, що відбувається, чи шкідлива модель поведінки.
Серія анімаційних відеороликів
зрозумілими образами і простою мовою відповідає на ці питання, а також дає
рекомендації з психологічної підтримки себе й тих, хто поруч.
Немає коментарів:
Дописати коментар