Щороку 31 травня світова спільнота відзначає Всесвітній день боротьби проти тютюну — ініціативу Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), яка має на меті підвищити обізнаність про шкідливі наслідки вживання тютюнових виробів і пасивного куріння.
Цей день — не просто дата в календарі. Це нагадування кожному з нас, наскільки крихким є людське життя і як звичка, здавалося б, така буденна як куріння, може його зруйнувати.
Тютюн не робить нас дорослішими, сильнішими чи "крутішими". Він краде здоров’я, роки життя, мрії та надії. Він стає звичкою, а потім — залежністю.
Сьогодні в Україні тютюнову залежність мають понад 7 мільйонів людей, і ця цифра включає молодь, яка часто потрапляє у пастку маркетингу та соціального тиску.
ЧОМУ ЦЕ ВАЖЛИВО?
Кожна друга людина, яка курить регулярно, помирає від хвороб, пов’язаних із тютюном.
Діти, які бачать дорослих з цигарками, частіше починають курити самі.
Пасивне куріння є не менш небезпечним — у зоні ризику опиняються родини, друзі, колеги.
СТОП ТЮТЮНУ — ЗАРАДИ ЖИТТЯ
Відмова від куріння — це не слабкість, а сміливий крок до свободи. Це вибір на користь себе, свого здоров’я, своєї родини.
У цей день люди по всьому світу:
- кидають курити;
- діляться своїми історіями одужання;
- проводять уроки, лекції, флешмоби;
- закликають до чесного маркування товарів та заборони реклами.
ПРИЄДНУЙСЯ ДО РУХУ
Почни з малого:
- Не купуй сигарет.
- Підтримай друга, який кидає курити.
- Поділись цим постом у соцмережах.
І пам’ятай — ніколи не пізно почати дихати вільно.